Чувства...

Когда все начинается, ты стараешься быть для него самой лучшей – выбираешь слова, наряды, поступки. Проходит какое-то время – и уверенность в его чувствах позволяет тебе расслабиться и перестать контролировать себя каждую минуту. Это хороший знак: теперь ваши отношения по-настоящему доверительны. B в этот момент очень важно не испортить все, занизив планку своего отношения к любимому.

Вы проводите вместе дни и ночи, будни и выходные, недели и месяцы. Ты уже не помнишь, когда, засыпая, не чувствовала его дыхания на своем затылке или хотя бы не слышала его «спокойной ночи, милая» в твоей телефонной трубке. Ты так привыкла ко всему этому, что уже просто не представляешь себя без него. Тебе кажется, что он будет рядом всегда.
Именно поэтому ты все реже задумываешься о ценности того, что имеешь. И все меньше заморачиваешься.
Сначала ты натягиваешь привычные джинсы вместо платья, чтобы пойти с ним в кафе. Потом забываешь ответить на его звонок или смску. Позже, даже когда он рядом, не стесняешься ругаться в самых нескромных недевичьих выражениях.
Все это, казалось бы, мелочи, но ведь из них и складывается общая картина вашего мира.

True romance
Наверняка все начиналось с круглосуточных разговоров и долгих прогулок куда глаза глядят. Ты сама устраивала ему свидания и делала хенд-мейд-подарки, даже если понимала, что ждать взаимных приятностей – не самое перспективное занятие: у мальчиков редко проявляется талант к подобным сюрпризам. Ты не спала всю ночь, чтобы пойти с ним встречать рассвет, одно яблоко на двоих было самым лучшим обедом, а спокойный вечер в его компании – прекрасной заменой любой вечеринке.
Безусловно, того безумного всплеска чувств и гормонов, который вы испытали в начале романа, не может хватить навечно. В какой-то момент вы вспомните об учебе, существовании друзей и личных планов. Вы начнете смотреть на вещи трезво. Это и будет проверкой на «взаправдашность» для ваших чувств.
Тут важно не упустить вот что: если ваше охлаждение происходит не синхронно, необходимо, чтобы тот, у кого голова еще в облаках, не чувствовал себя ненужным.
И еще ни в коем случае нельзя растерять все то общее, на чем изначально строилась ваша любовь.
Вы всегда мечтали путешествовать вместе, но финансовый кризис позволяет лишь кататься на метро? Разбейте копилку – и поезжайте если не в Крым (там хорошо круглый год), так хотя бы в соседний город в 100-200 км от вашего. Проведите день вдвоем в незнакомом месте – это всегда провоцирует эмоциональный подъем.
Вы оба увлекаетесь фотографией? Сделай огромный принт из его портретов – и предложи ему ответить тебе той же монетой.
Вы очень хотите крохотную девочку, но сейчас понимаете, что еще не совсем доросли до этого? Наведайтесь в ближайший детский дом или «арендуйте» твоего годовалого племянника – с ним уж точно не соскучитесь.
Ну, и по мелочам – продолжай, как и в первый месяц знакомства, делать ему хенд-мейд-подарки и звать на свидания. Делись с ним яблоком на обед, иногда болтай до рассвета и хотя бы раз из пяти отказывайся от вечеринок с подругами, чтобы провести вечер в его компании. Большой дом состоит из отдельных кирпичиков – помнишь?

Красота спасает мир
Когда все начинается, девушки готовы потратить 2 часа, коробку ватных палочек и тюбик подводки для глаз, чтобы, собираясь на свидание, нарисовать идеальные стрелки. Проходит год, и некоторые из них уже не уверены, стоит ли мыть волосы на второй день. В то же время есть женщины, которых мужья никогда не видели без макияжа и укладки – даже спустя 30 лет после свадьбы они встают на час или два раньше, чтобы к пробуждению любимого выглядеть идеально. Первые безоговорочно уверены в своей неотразимости и чувствах второй половины, последние – дико закомплексованы и боятся измен. И те и другие впадают в ненужные крайности.
Действительно, в самом начале для тебя очень важно произвести наилучшее впечатление внешним видом. Неожиданно выскочивший прыщик или случайно оставшийся после эпиляции волосок приводят в состояние паники: «Все испорчено! Он все заметит! Я урод!»
Позже вы лучше узнаете друг друга – ты понимаешь, что ему нравятся не только твои бесконечные ресницы, но и доброта, что ему важнее твоя пунктуальность, а не идеально уложенные локоны, из-за которых он прождал тебя на морозе 40 минут. Ты уже больше думаешь о красоте своих поступков.
Вы начинаете видеться все чаще. Иногда ты идешь к нему на встречу после бессонной ночи перед экзаменом или с насморком: его умиляют твои синяки под глазами и раскрасневшийся нос. Ты понимаешь, что ему хорошо с любой тобой, и уже не боишься, что он бросит тебя из-за сломанного ногтя.
Потом вы первый раз просыпаетесь вместе и смеетесь своим заспанным физиономиям. Ты ходишь с растрепанными волосами в его футболке – и нет момента прекраснее. Пожалуй, на этом этапе и стоит замереть. Не в том плане, что ваши отношения не должны становиться глубже и серьезнее, а с точки зрения твоей бесшабашности.
Ты можешь ходить без теней-румян и отутюженных прядей, но не позволяй себе не умываться или – того хуже – не чистить зубы. Когда все только начинается, это звучит дико, но уже через пару лет, проводя вместе выходные и зная, что из дома выходить не нужно, ты и сама не заметишь, как лениво отмахнешься: мол, не обязательно запариваться с ерундой.
Пусть для него останется загадкой мягкость твоей кожи (он никогда не увидит тебя в маске из черной глины) и гладкость ног (он никогда не почувствует запах крема для удаления волос).
И какой бы трогательной ты ни была в шерстяных носках и старых джинсах, не стоит проводить в них все время. Тебе комфортно дома в растянутом спортивном костюме или мягком велюровом халате? Чувствуешь ли ты себя при этом так же хорошо, как в любимом платье? Если ты проводишь много времени с мальчиком в таком виде, то в скором времени, вспоминая о тебе, в его голове в первую очередь будет всплывать именно этот «тренировочный» образ.
Никто не заставляет тебя мыть посуду на шпильках и смотреть телевизор, облачившись в пояс-корсет. Но ты всегда можешь найти красивую и при этом удобную замену привычным домашним вещам. Начав модничать и в своих владениях, ты поймешь, что чувствуешь себя совсем иначе – и вести себя тоже станешь по-другому.

Управление гневом
И те, кто любит друг друга, ссорятся. Даже так: никогда не ссорятся только те, кому друг на друга наплевать.
Вы воспитывались в разных семьях с разными правилами. Может, в его прошлом посуду мыла мама. Вероятно, его родственники составляли графики дежурств. Возможно, он вообще не знает, что происходит с тарелками после того, как из них поедят. Но это не значит, что грязные чашки должны превращаться в яблоко раздора.
И даже если возвыситься над бытом и брать в расчет только ваши отношения, ревность, обиды или недопонимание так или иначе будут вынуждать вас выяснять отношения. Вопрос в том, как вы будете делать это.
Даже дипломаты от природы, выражающие свои претензии не иначе как «Тебе не кажется, что танцевать с той блондинкой и позволять ей так прижиматься к тебе – довольно опрометчивое решение?», после нескольких месяцев отношений выдают: «Ты че офигел якшаться с этой?!»
Сложность длительных романов не в том, что проблемы возникает часто, а в том, что опыта решения их – нет. Начинают сдавать нервы – и вы, еще пару месяцев назад стесняющиеся высказать свои претензии, сегодня уже кричите друг на друга в голос.
В такие моменты попробуй посмотреть на себя со стороны – подумай о том, полюбила бы ты сама себя такую?
Решать проблемы скандалами или замалчиванием – не выход. Более того, говорить о волнующих вопросах очень важно – это не позволяет взаимным обидам и недопониманию вырастать в снежный ком. Если тебя все достало и ты хочешь выпустить пар, избей до смерти подушку или пробеги 3 км трусцой. После этого сядь за лист бумаги и напиши основные моменты для обсуждения.
И не забывай: к спокойному голосу гораздо проще прислушиваться.
Самое опасное в ссорах – это крик и личные оскорбления. Мальчик, который не помнит дат, названий песен и цвет платья, в котором ты была вчера, заучит даже интонации тех гадостей, которыми ты его осыпешь. Твое искаженное гневом лицо и резкая жестикуляция еще долго будут стоять перед глазами задетого тобой юноши. Если ты боишься в процессе разборок не сдержаться и пустить в ход тяжелую артиллерию, попробуй написать ему письмо или поговорить о том, что волнует, по аське. В таком формате твои мысли лучше структурированы – меньше шансов «наговорить» глупостей.

Уроки физиологии
В какой-то момент он узнает, что ты тоже делаешь это: вы долго гуляете, и ты понимаешь, что сказать, мол, нужно «срочно помыть руки», – не вариант. Позже он понимает, что у тебя вообще-то бывают месячные: вы остаетесь на ночь вместе, но ты намекаешь, что сейчас нельзя. Однажды вы едете отдыхать, и ты повторяешь судьбу Шарлотт из «Секса в большом городе»: желудку становится плохо...
С одной стороны, все это естественно для твоего организма. С другой, влюбленный мальчик тебя идеализирует – до определенного момента он даже не задумывается о том, что тебе тоже свойственно разное непрекрасное.
Безусловно, есть пары, которые прекрасно живут после того, как девушка беззастенчиво объявляет на первом свидании «щас описаюсь!», а позже забывает использованный тампон в ванной. Кого-то умиляет такая степень близости, но это скорее исключение, чем правило.
И когда ты читаешь в интервью Брэда Питта о том, что «брак – это когда можно спокойно пукнуть под одеялом», на минуточку вспомни о том, что перед тобой сорокалетний мужчина, дважды женатый, переживший множество разочарований, отец трех приемных и трех собственных детей. Не стоит рассчитывать на такую же зрелость твоего бойфренда.
Если вы взрослеете, искренне любите, поддерживаете друг друга во время проблем и болезней, это другое дело. При таком раскладе вы функционируете, как одно целое, без лишних слов понимая, какая степень физиологичных подробностей должна быть доступна другому.
Если у вас все серьезное только начинается... Не забывай вовремя удалять нежелательные волосы. И подожди пару месяцев после первого секса, прежде чем посылать его в аптеку за прокладками.

Поговорим о сексе
Сначала были свечи, специально составленная подборка музыки и самый шикарный комплект. Ты тратила последние деньги на парфюм для спальни и изучала курсы массажа на dvd.
Теперь постарайся вспомнить, при каких обстоятельствах вы оказались под одним одеялом последний раз? Между обедом наспех и традиционным телесеансом?
Устраивать каждый день представления в духе «Мулен Руж» и «Постели из роз» утомительно и смешно. Выход – придумывать что-то особенное.
И совсем не обязательно для этого, скупая какие-то дикости из секс-шопа, играть в опытную соблазнительницу. Просто попробуй вывалиться из рутины и устроить нечто не похожее на привычное вам времяпрепровождение. Советовать конкретные ходы и выходы тут крайне сложно: сколько пар, столько и вариантов. Главное – думать не об отвлеченно-абстрактном красивом романтическом вечере, а о том, что будет точно приятно вам двоим.